Нутрієнти

Нутрієнти в цьому розділі дуже різні, тому вибір починається з речовини. Для коензиму Q10 дивіться на форму (убіхінон чи убіхінол) і міліграми в капсулі, для пробіотиків на штами і кількість КУО на кінець терміну придатності, для колагену на тип і грами на порцію. І перевірте оболонку капсули, якщо не вживаєте желатин.