Шелуха подорожника цельная NOW Foods 680 г

NOW Foods Whole Psyllium Husks в банке на 680 г содержит только цельную шелуху семян подорожника, без добавок. Порция по этикетке составляет 5–10 г (1–2 столовые ложки без горки), на 10 г приходится 8 г углеводов и 35 ккал, а клетчатка, по заявлению производителя, калорий не добавляет.

Подорожник (Plantago ovata) используют как источник растворимой клетчатки. Шелуха набухает в жидкости до 50 раз, и это свойство связывают с поддержкой регулярности и здоровья пищеварительной системы. Порошок выбирают тогда, когда хотят самостоятельно регулировать количество клетчатки.

Продукт вегетарианский и веганский, кошерный, с подтверждением Non-GMO Project Verified. По минимальной порции в 5 г банки на 680 г хватает примерно на 136 дней. Порошок смешивают с большим количеством воды или сока и пьют сразу, а в течение дня дополнительно пьют жидкость.