Мелатонин 3 мг 120 таблеток Solgar

Одна таблетка Solgar Melatonin Nuggets содержит 3 мг мелатонина (N-ацетил-5-метокситриптамина). Вспомогательные вещества: микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, диоксид кремния, растительная стеариновая кислота и растительный стеарат магния.

Мелатонин естественным образом вырабатывается в организме и связан с суточным ритмом: вечером его уровень растет, утром снижается. Как добавку его традиционно используют для поддержки сна при нерегулярном графике, перелетах и сменной работе. Мелатонин также изучают как антиоксидант, однако основная причина, по которой его выбирают, — поддержка засыпания.

Английское название nuggets означает компактные таблетки без дополнительных действующих веществ. На этикетке рекомендована одна таблетка перед сном, так как мелатонин может вызывать сонливость, поэтому упаковки на 120 таблеток хватает на 120 дней.