Магний цитрат с витамином B6 120 капсул Stark Pharm

Каждая капсула содержит 900 мг цитрата магния, из которых 100 мг приходится на элементарный магний, и 3 мг витамина B6 в форме пиридоксина гидрохлорида. Суточная порция из четырех капсул дает 400 мг магния и 12 мг витамина B6.

Цитрат магния — соединение минерала с лимонной кислотой. Он хорошо растворяется в воде и усваивается лучше оксида, поэтому эту форму часто выбирают для ежедневного приема. Магний поддерживает работу мышц и нервов, электролитный баланс и энергетический обмен, а витамин B6 участвует в обмене белков и синтезе нейромедиаторов.

Капсулы желатиновые, поэтому веганам продукт не подходит. Добавку производит украинская компания Stark Pharm. Банки на 120 капсул хватает на 30 дней приема по четыре капсулы в день по дозировке с этикетки.