L-теанин 200 мг 60 капсул Stark Pharm

Одна капсула содержит 200 мг L-теанина и 200 мг глицина. Вспомогательные вещества: мальтодекстрин и желатиновая оболочка. Производитель выносит в название L-теанин, но глицин присутствует в том же количестве, поэтому это комбинированная формула.

L-теанин — аминокислота, которая естественным образом содержится в листьях чая. Его изучают в связи с расслаблением и концентрацией внимания, в том числе в сочетании с кофеином. Глицин — простейшая аминокислота, которую выбирают как дополнительную поддержку в схемах для вечернего режима.

Капсула желатиновая, поэтому продукт не подходит веганам. Схема на упаковке предусматривает 1–2 капсулы в день, то есть упаковки из 60 капсул хватает не менее чем на 30 дней. Производитель предупреждает, что добавка может вызывать сонливость.