5-HTP 100 мг 90 капсул Solgar

Solgar 5-HTP 100 mg содержит в растительной капсуле 100 мг L-5-гидрокситриптофана из стандартизированного экстракта семян грифонии (Griffonia simplicifolia), а также 100 мг экстракта корня валерианы лекарственной (4:1), 50 мг магния (оксид и глицинат) и 10 мг витамина B6 (пиридоксин и пиридоксаль-5'-фосфат).

5-HTP (5-гидрокситриптофан) — промежуточное соединение между аминокислотой триптофаном и нейромедиатором серотонином. В добавках его получают из семян африканского растения грифонии (Griffonia simplicifolia). Серотонин участвует в регуляции настроения и сна, поэтому 5-HTP выбирают для поддержки эмоционального баланса и спокойного сна. Валериану традиционно используют для расслабления, а витамин B6 и магний участвуют в работе нервной системы.

По данным производителя, продукт подходит веганам, не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов, имеет сертификат Non-GMO, халяль и кошерный (Kosher Parve). 5-HTP может вызывать сонливость, поэтому его принимают при необходимости или перед сном. Банки на 90 капсул хватает на 45 дней по схеме два раза в день.