Хондропротекторы

Начните с цифр в таблице состава: в типичных формулах 1500 мг глюкозамина и 1200 мг хондроитина, и это порция из трёх таблеток. Дальше форма глюкозамина, сульфат или гидрохлорид, и источник: обычно его получают из панцирей ракообразных, но есть варианты из кукурузы. Добавки вроде MSM, гиалуроновой кислоты или коллагена II должны быть указаны с дозой, а не только в названии.