B-комплекс 50 мг 50 капсул Solaray

Solaray Vitamin B-Complex 50 объединяет в одной капсуле все восемь витаминов группы B. Тиамина, рибофлавина, никотинамида, пантотеновой кислоты и пиридоксина здесь по 50 мг, фолиевой кислоты 400 мкг, витамина B12 (цианокобаламин) и биотина по 50 мкг. Формулу дополняют инозитол и ПАБК по 50 мг и холин 20 мг, а также цельнопищевая основа из рисового концентрата и алоэ вера.

Каждый витамин группы B отвечает за своё звено обмена веществ, поэтому их обычно принимают вместе. Тиамин необходим для усвоения углеводов, рибофлавин и ниацин участвуют в выработке клеточной энергии, B6 — в обмене аминокислот, а B12 и фолиевая кислота — в образовании эритроцитов.

Капсула растительная, продукт подходит веганам. По дозировке с этикетки: одна капсула в день; упаковки хватает на 50 дней.