Комплекс витаминов группы B Balance B-50 100 капсул Swanson

Swanson Balance B-50 содержит в каждой капсуле тиамин, рибофлавин, ниацинамид, витамин B6 и пантотеновую кислоту по 50 мг, витамин B12 и биотин по 50 мкг, а также 665 мкг DFE фолата (400 мкг фолиевой кислоты). В формулу добавлены холин, инозит и парааминобензойная кислота по 50 мг. Витамин B6 здесь в форме пиридоксина гидрохлорида, B12 — в виде цианокобаламина.

Витамины группы B водорастворимы и почти не накапливаются в организме, поэтому их нужно регулярно получать с пищей. Они работают как коферменты в превращении углеводов, жиров и белков в энергию и участвуют в работе нервной системы. Комплекс B-50 выбирают в периоды нагрузок и при однообразном питании.

Оболочка капсулы желатиновая, поэтому продукт не подходит вегетарианцам и веганам. По дозировке с этикетки одна капсула в день с водой, банки хватает на 100 дней.